В отделении Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов продолжается работа в рамках программы Ключи к здоровью. Пожилые люди систематически тренируют память и внимания с помощью специальных тестов
08:37 30.01.2024 16+
В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» продолжается работа в рамках программы «Ключи к здоровью». Пожилые люди систематически тренируют память и внимания с помощью специальных тестов, упражнений и гимнастики.
Память может подвергаться некоторым изменениям и ухудшению с возрастом. Однако с помощью упражнений для улучшения памяти у пожилых людей и специальной гимнастики можно поддерживать и улучшать когнитивные функции мозга. Важно знать, что регулярные тренировки ума могут содействовать сохранению и укреплению памяти даже в пожилом возрасте.
Тренировка мозга также важна, как и тренировка тела. Человеческая память во многом похожа на мышцы – если мы не прикладываем к ней систематических усилий, а постоянно используем различные «опоры», она быстро ослабевает и начинает давать сбои. Систематические тренировки сохранят ее в отличной форме, особенно это важно для людей пожилого возраста, чтобы минимизировать риск появления старческой деменции.
Оставить сообщение: