РУБРИКА: ТРЕНЕРЫ-ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Сегодня в нашей рубрике тренеров — Патрунин В.С.
Виктор Сергеевич — тренер-преподаватель по плаванию. Окончил НГПУ им. К. Минина факультет физической культуры. В нашем ФОКе работает с открытия.
Спортсмены секции плавание занимают призовые места на соревнованиях различного уровня, имеют юношеские и взрослые разряды.
Бессменный судья ежегодных соревнований среди учащихся школ Краснобаковского округа по технике и тактике пешеходного туризма. Также судит все важные мероприятия, проходящие в Краснобаковском округе.
Активный участник всех мероприятий, в которых принимает участие коллектив нашего ФОКа.
Научит вашего ребенка держаться на воде, обучит спортивному плаванию всех стилей.
Регулярное плавание полезно для всех систем детского организма. Оно формирует красивую осанку, предупреждает болезни позвоночника, благотворно влияет на кровеносную систему.
Занятия в бассейне укрепляют мышцы грудной клетки, плечевого пояса, ног и рук. Плавание развивает дыхательную систему, увеличивает объём легких, что повышает сопротивляемость простудным заболеваниям.
Благодаря постоянным физическим нагрузкам ребёнок, занимающийся плаванием, намного реже болеет инфекционными заболеваниями, редко простужается. Постоянное закаливание водой благотворно действует на иммунную систему.
Плавать в бассейне рекомендуют и гиперактивным детям. И силы, и избыточное напряжение направляются в мирное русло, и помогают успокаиваться.
После тренировки в бассейне у детей прекрасный аппетит и хороший, здоровый сон. А это значит, что будет соблюдаться режим дня, ребёнок хорошо выспится и будет готов к учебе и играм.
Плавание рекомендуется детям, которые восстанавливаются после травм, переломов. В воде идет хорошая нагрузка на все группы мышц, постепенно восстанавливается подвижность связок и суставов.
Оставить сообщение: