В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» ГБУ «КЦСОН Краснобаковского муниципального округа» продолжаются занятия нейробикой с
18:54 09.11.2026 16+
В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» ГБУ «КЦСОН Краснобаковского муниципального округа» продолжаются занятия нейробикой с пожилыми людьми в рамках программы «Ключи к здоровью»
Нейробика (гимнастика для мозга) — это комплекс простых и доступных упражнений, которые сочетают движение с когнитивной нагрузкой (памятью, вниманием, речью и логикой). Метод помогает активизировать работу нейронов, задействовать оба полушария мозга и поддерживать ясность ума в пожилом возрасте.
Зачем нужна нейробика пожилым людям
Поддержка когнитивных функций: улучшает память, концентрацию внимания и скорость мышления.
Профилактика возрастных изменений: снижает риск развития деменции и замедляет естественное увядание мозга.
Координация и моторика: укрепляет связь между телом и мозгом, улучшает мелкую моторику и снижает риск падений.
Психологический комфорт: снижает чувство изоляции, развивает интерес к общению и возвращает уверенность в своих силах.
Оставить сообщение: