Курсы валют
сегодня	завтра
		90.38	90.10
		80.22	80.31

Курсы валют

сегодня

завтра

90.38

90.10

80.22

80.31

В отделении дневного пребывания ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" состоялась первая в этом году прогулка наших обслуживаемых со скандинавскими палками

14:56 25.03.2025 16+

В отделении дневного пребывания ГБУ "КЦСОН Краснобаковского муниципального округа" состоялась первая в этом году прогулка наших обслуживаемых со скандинавскими палками. Перед выходом на улицу инструктор ЛФК Сенникова Е.Н. провела с группой инструктаж по правильному использованию скандинавских палок и объясняла технику движения.
Прекрасным способом физической тренировки в пожилом возрасте являются скандинавская ходьба. Скандинавская ходьба с палками - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки. Скандинавская ходьба идеально подходит для пожилых людей, все движения максимально естественны, в данном случае отсутствуют требования к уровню подготовки, а их продолжительность и интенсивность регулируются в индивидуальном порядке.

ГБУ "КЦСОН Краснобаковского района"

1211