icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Нижегородское время
09:26
Четверг, 21 Ноября
Курсы валют
сегоднязавтра
105.46 105.73
99.94 100.03
Рекламный баннер 990x90px top

Чем старше человек, тем важнее ему поддерживать активность организма. Не только физическую, но и мозговую.В отделении Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов продолжаются занятия по программе Ключи к здоровью

20:18 19.11.2024 16+
Чем старше человек, тем важнее ему поддерживать активность организма. Не только физическую, но и мозговую.В отделении «Специализированный жилой дом для граждан пожилого возраста и инвалидов» продолжаются занятия по программе «Ключи к здоровью»,где пожилые люди активно занимаются нейробикой.

Нейробика — это комплекс простых упражнений, которые способствуют улучшению памяти, дают дополнительную энергию и повышают способность нашего мозга к разного рода работе в любом возрасте. В чем польза от занятий нейробикой?

Нейробика в пожилом возрасте

- Тренируя мозг интеллектуальными занятиями, мы воздействуем на когнитивные способности, а применяя упражнения нейробики, мы добиваемся активной работы обоих полушарий.

- Привычка иссушает наш мозг. Для продуктивной работы ему нужны новые впечатления. Нейробика изменяет привычный стиль нашей жизни, обогащая ее новыми впечатлениями.

- Нейробика обостряет память и стимулирует работу мозга, когда нужно многое удержать в голове или выучить наизусть.

- Пожилым людям она полезна тем, что поддерживает мозг в тонусе и представляет собой отличную профилактику старческого слабоумия.

На занятиях по профилактике когнитивных нарушений у граждан пожилого возраста успешно прорабатываются некоторые упражнения нейробики. Задания вызывают интерес, повышают интеллектуальную активность, тренируют внимание.

584

Оставить сообщение: